TALLER DE AUTOCUIDADO
CONSCIENTE

¿Qué es el autocuidado consciente?

El autocuidado es la base para sentirnos bien con nosotras mismas y desde ahí poder realizar una mirada hacia el exterior.

Consiste en ser capaces de observar lo que somos con mayor detenimiento, porque hoy en día, vivimos sin tiempo, así que en este taller vamos a mirarnos, mimarnos y escuchar a nuestra piel, porque es la que absorbe todo aquello que vemos y no vemos.

Cuando hablo de consciente, quiero decir “estar totalmente presente” en el momento que estás viviendo, para que puedas darte cuenta de todo aquello que puedes hacer por ti y para ti.

¿Qué vas a descubrir en este taller?

En este taller, te quiero acercar a aquellos productos frescos, naturales y sostenibles para que empieces con una rutina para ti, pensando en tu bienestar y que te permitan sonreir y empezar un hábito saludable dentro de tu autocuidado.

Descubrirás una nueva forma sana de mirarte de forma amable, dándole vida a tu piel.

Este taller tiene una duración de 1hora y media.

qué vas a descubrir en el taller de autocuidado consciente

Próximas fechas

ABRIL 2023

MAYO 2023

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